JUST A DIARY Katharina Middendorf’s Blog

5. Oktober 2011

Luftikuss!

Filed under: just.yoga — just a diary @ 1317808818GMT+0000C
Bakasana ist die Kranichhaltung.  Die Haltung fördert die Balance am Boden und kräftigt gleichzeitig Rücken-, Hüften und Flügelmuskulatur. Wobei sich der obere Flügel oft über ein wenig tatkräftige Unterstützung aus der Luft freuen würde – egal von welchem
Zugvogel…

1 Kommentar »

  1. da gibt’s so ein Getränk, das Flügel verleihen soll…

    Kommentar by Nils — 5. Oktober 2011 @ 1317812079GMT+0000C

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