JUST A DIARY Katharina Middendorf’s Blog

10. April 2011

Sitzen wie ein Yogi.

Filed under: just.yoga — just a diary @ 1302425180GMT+0000C

Padmasana ist der Lotussitz. Und der ist mindestens genauso schwierig zu zeichnen wie auszuführen. Schafft man es jedoch, sich in die Position zu binden, ist dieser Sitz so sicher wie ein Seemannsknoten – der Körper wird windstill und der Geist hält in der Meditation jeder Gedanken-Böe stand.

1 Kommentar »

  1. Wow! Wie schön und kraftvoll!

    Kommentar by Julian — 10. April 2011 @ 1302436387GMT+0000C

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